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Somatizzazione ansia: sintomi e rimedi

Tutti abbiamo sperimentato uno stato d’ansia nella vita, spesso a causa di un evento per cui siamo in apprensione o verso cui abbiamo una forte aspettativa. Difficoltà ad addormentarsi, mal di pancia e mal di testa si accompagnano a questi momenti d’ansia. Si parla di somatizzazione dell’ansia però quando quest’ultima si esprime attraverso una vasta …

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Soluzioni fai da te per decorare la casa

Dare un tocco personale alla nostra casa non è necessariamente un’attività costosa. La decorazione fai da te, al contrario, ci consente di esprimere la nostra personalità anche con un budget limitato, donando a ogni oggetto fascino, unicità e sicuramente un aneddoto da poter condividere con i nostri ospiti. Di soluzioni fai da te per la …

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Cosa vedere a Milazzo? 4 principali attrazioni

Ecco, ci risiamo! Finalmente si avvicina l’estate e puntualmente ci siamo dimenticati di scegliere una meta estiva che sia degna di questo nome, vale la pena ascoltare qualche consiglio! Come è noto, il sud della penisola italiana rappresenta una meta turistica di notevole importanza, un vero e proprio tripudio al vivere esperienze mozzafiato, panorami suggestivi …

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4 trucchi per andare in pensione prima

Con l’avanzare dell’aspettativa di vita, le riforme previdenziali di tutta Europa stanno allontanando sempre più il momento della pensione, con un progressivo innalzamento dell’età richiesta per raggiungere l’agognato obiettivo. Vista l’insostenibilità di queste condizioni, sono sempre più i lavoratori interessati a scoprire quali sono i trucchi per andare in pensione prima.  Andare in pensione prima? …

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Computer lento: come velocizzarlo?

Un fatto risaputo, oggigiorno, è che il computer, sia esso fisso o portatile, rappresenta un mezzo importantissimo per la vita di tutti i giorni, specie in ambito lavorativo. Non è necessario essere esperti di informatica per sapere quanto possa essere fastidioso avere il nostro aiutante elettronico rallentato, per questo ci chiediamo: se il computer è …

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Come disattivare servizi a pagamento Tim fai da te

Il ventunesimo secolo, più di ogni altra cosa, è stato ed è ancora il secolo della comunicazione, concetto ben chiaro nelle nostre teste grazie ai dispositivi che ogni giorno ci portiamo in tasca, ovvero i nostri smartphone, divenuti ormai non solo oggetti di uso quotidiano ma anche indispensabili in molti contesti sociali e lavorativi. Capita …

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Cosa fare quando ti annoi: 5 consigli per attivare la mente

“Dolce fare niente” è un modo di dire che non si addice proprio a tutti.  Ingannare il tempo chiusi in  casa può infatti risultare un’impresa per chi non è abituato a stare fermo. In realtà, in casa si possono svolgere tantissime attività, anche molto semplici e piacevoli. Vediamo cosa fare quando ci si annoia, suggerendo …

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Come evitare la tassa di successione: facciamo chiarezza

Il trasferimento di un’eredità comporta obbligatoriamente il pagamento di una imposta conosciuta come ‘tassa di successione’, per i più ingiusta e antipatica. In molti sono convinti che è possibile evitare di pagare la tassa di successione, ma in realtà non è propriamente corretto. Sarebbe meglio parlare, in effetti, di strategia volte a ridurre il carico …

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Come abbassare la pressione in 5 minuti: rimedi della nonna

Durante il giorno, la pressione arteriosa subisce delle oscillazioni del tutto normali, dovute a ciò che facciamo: sonno, veglia, attività, emozioni. In linea di massima, però, tornando in una condizione di riposo, la pressione dovrebbe avere dei valori standard in un intervallo regolare. Soprattutto per chi soffre di pressione alta (ipertensione), dopo un picco pressorio …